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短期集中ダイエットコース

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短期集中ダイエットコース

これまで、ダイエットした後のリバウンドを何度も経験してきたあなたへ！

そんなあなたに朗報です！

●何度もダイエットにチャレンジしたけど、途中であきらめた。 ●少しは成果が出たけど、結局リバウンドした。 ●何度チャレンジしても結果が出ない。

北九州にあるスマートスマートのダイエット　短期集中ダイエットコースは「夏までに」「結婚式までに」など、明確な目標がある方におすすめのプランです。「2ヶ月で集中的に結果を出すための、専門家による「ダイエットの導入」を体験できます。

短期集中ダイエットコースとは

＼2ヶ月で集中的に結果を出す／ DNA検査を組みあわせた専門家による「ダイエットの導入」を体験

DNA検査を行います

DNA: DNA検査

遺伝子の持つ情報を解析することで生まれつきの体質がわかります。この検査により、肥満関連遺伝子と生活習慣関連遺伝子の2項目の遺伝子を調べる事が出来ます。

詳しくはこちら >

DNA検査を開始時に行う事で、測定結果を食事指導や運動メニューに反映させ、効率が良く、リバウンドしにくい貴方だけのダイエットを実現する事が可能となります。

もっと詳しく聞きたい方は、是非お問い合わせ下さいませ。

せっかくのダイエット、リバウンドの理由

REASON

リバウンドの原因１：基礎代謝

不適切なやり方でダイエットすると、また、無理なダイエットの多くの場合、脂肪とともに筋肉量も減少してしまいます。そうすると、一時的には体重は落ちても、基礎代謝も落ちてしまい、ダイエット前よりも太りやすい身体になってしまうのです。

リバウンドの原因２：ホメオスタシス機能

ダイエットには停滞期がつきもの・・ということは、お聞きになったことがあるかと思います。停滞期の原因は「ホメオスタシス」という（食事制限によって少量のエネルギーしか入ってこなくなると、からだの維持のためのエネルギー消費をエコ化する）機能にあります。そうすると、一時的には体重は落ちても、エコ化して余分な脂肪が蓄積されやすくなり、ダイエット前よりも太りやすい身体になってしまうのです。

リバウンドの原因３：レプチンの量と満腹感

「レプチン」は、脳の満腹中枢を刺激する物質です。ダイエットの食事制限によって、レプチンの分泌量が減ってしまうと、なかなか満腹感が得られず、ダイエット前よりも太りやすい身体になってしまうのです。

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