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スマスマでは、あなたの体力や目的に応じた あなただけのオリジナルトレーニングをプロのトレーナーが作成し、個別に指導させて頂きます。

01
初めて運動をする方でも、トレーナーがしっかりサポート!

スマスマでは約400種類を超えるトレーニングメニューの中から、あなたの体力や目的に応じた最適なトレーニングをご提供します。

トレーニングメニューはレベルアップに従って変わりますので、飽きっぽい方でも大丈夫!

色々なトレーニングを行うことで、体へのトレーニングの負荷が常に変わります。
そうすることで、様々な状況に対応できる能力の高い体ができるのです。

02
アロマの専門家が、あなたのその日の気分や目的に応じた最も効果が高い香りを提供します。

五感にアプローチするスマスマの特徴の一つとして、 ご希望の効果と好みに応じたアロマの香りを 嗅ぎながらトレーニングを行います。
その日の体調に合わせたアロマの効能を嗅覚から取り入れ、トレーニングすることで、トレーニング効果が更にアップします。

03
視覚へビジョントレーニングや右脳活性トレーニングで、 目や脳を鍛えることもできます。のアプローチ

世界のトップアスリートが行っている「ビジョントレーニング」を、スマスマでは行って頂けます。
ビジョントレーニングを行うことで、動体視力や周辺視野、イメージ力の向上、ピントを合わせる力など、「目の力」のトレーニングを行うことができます。
目を鍛えると、相手やボールの動きを予測できるようになったり、視野が広くなったりするので、あなたの運動能力はアップするでしょう。
学術的にも、これで記憶力や読む速度がアップするなどの脳活性化が知られており、 スポーツ選手だけでなく、一般の方でも、目を鍛えることは重要です。
また、右脳活性トレーニングを行うことで、記憶力をアップさせることも可能です。
右脳は普段意識して鍛えることがない部分ですが、脳も体と一緒で使わなければ衰えるだけです。
体だけでなく、視力や脳も鍛える。これぞ「究極のアンチエイジング」と言えるでしょう!

04
トレーナーによるボディケアやパーソナルストレッチで体のメンテナンス

カラダの状態に合わせて硬い筋肉をしっかりとほぐすボディケアやじっくり筋肉を伸ばしていくパーソナルストレッチを受けていただくことができます。
(別途有料オプション)
トレーニングや日常での疲労をしっかりとリカバリー(回復)しましょう。

PRICE

スマスマの個人会員は、月会費2万円(税別)です。
※個人会員様がアルターGをご利用の場合は月3,000円(税別)でご利用頂けます!

スポーツドクター、理学療法士の下で、10年以上に渡って経験を積んできた有資格者のトレーナーが、質の高いトレーニングをあなたにお届けします。

スマスマにおける基本のコース(会員)が、個人会員です。

個人個人の状況、体の状態、目的に応じたオリジナルメニューを提供致します。
完全予約制なので、込み合う事が無く、自分のペースでトレーニングが可能です。
経験豊富な有資格トレーナーたちがトレーニングをしっかり指導させて頂きます。
運動経験が無くても、基礎からしっかりフォームを指導してまいります。
運動に飽きさせないために、豊富なトレーニングメニューをご用意しております。
ネット経由で、ご自身のトレーニング経過をチェックしたり、来館予約が可能です。
Access
連絡先・地図

〒805-0071
北九州市八幡東区東田1丁目3-9

TEL:093-663-1255 / FAX:093-663-1257

・JR小倉駅より約20分
・JR八幡駅より徒歩5分

公共交通機関をご利用の方:JR八幡駅から徒歩5分
お車でお越しの方:北九州都市高速 東田ICから1分

                                       
受付時間
10:00-21:00
早朝 6:30~

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早朝 6:30~

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9:00~19:00

10:00~17:00

休館: 火曜日