MEN'S BODYMAKE

メンズボディメイクダイエットコース

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筋肉美追及コース

デキる男は知性を磨き体も磨く

そんなあなたに朗報です！

・飲んでも太りにくい身体になりたい！
・筋肉質で、締まったかっこいい体型を手に入れたい！！
・姿勢が悪く、老けて見られる…見た目を変えたい！
・運動する習慣がないので、今さらジムに行きにくい…
・健康的な筋肉のある体になりたい…
・体重は標準だけど、もっと引き締めて、メリハリのある体にしたい。
・若いころには気にならなかった部分が少しずつ垂れてきた気がする…
・分かりやすいマンツーマンの指導が受けたい。
・体力に自信が無いので、あまりきついトレーニングはしたくない…

かっこいい細マッチョを目指す！
引き締めメンズボディメイクダイエット

メンズボディメイクダイエット
筋肉質で、締まったかっこいい体型を手に入れて、海やプールなどで、注目を浴びたい！！
そんな男の夢をかなえたい方は、スマスマのメンズボディメイクダイエットをお試しください！

DNA検査の有無が選べます

DNA: DNA検査

遺伝子の持つ情報を解析することで生まれつきの体質がわかります。
この検査により、肥満関連遺伝子と生活習慣関連遺伝子の2項目の遺伝子を調べる事が出来ます。

詳しくはこちら >

DNA検査を開始時に行う事で、測定結果を食事指導や運動メニューに反映させ、効率が良く、リバウンドしにくい貴方だけのダイエットを実現する事が可能となります。

もっと詳しく聞きたい方は、是非お問い合わせ下さいませ。

メンズボディメイクダイエットの事例

CASE

50歳男性　メンズボディメイクダイエット 3ヶ月コース

入会理由

体重を落としたい。姿勢をよくしたい。
腕や胸など、目につく所は大きくしたい。
足腰を鍛えたい。腰痛・肩こりを改善したい。

目標

体重を67kgまで落としたい（入会時72kg）
姿勢改善を行いながら、ほどよく筋肉をつけ、腕や胸などは大きくする

体重: 71.2kg　⇒　66.2kg (−5.0kg)

体脂肪量: 15.1kg　⇒　10.7kg (−4.4kg)

体脂肪率: 体脂肪率　21.3%　⇒　16.2% (−5.1%)

筋肉量: 31.9kg　⇒　31.2kg (−0.7kg)

ウエスト: 88.4cm　⇒　77.2cm (−11.2cm)

胸囲: 92.5cm　⇒　96cm （＋3.5cm)

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