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加治屋投手が自主トレーニングに訪れました。

2025年の始まりとともに、当メディカルフィットネス「スマートスマート」では、昨年、東北楽天ゴールデンイーグルスに移籍した加治屋蓮投手が自主トレーニングに来られました。新しいチームでの活躍を目指し、加治屋選手の身体の動きの状態をチェックし、動きが悪くな っている部分を重点的にケア。可動域を広げ、効果的に身体を使えるようにすることを重視したトレーニングメニューを提供しました。

加治屋投手のトレーニングでは、動きが悪くなっている部分を見つけ出し、その可動性を広プロアスリートといえども、身体には動きやすい部分と動きにくい部分があり、動きにくい部分を無視したままストレングスや強化トレーニングを行うと、特定の筋力が強くなりすぎ、全体のバランスや動きの協調性を欠くリスクがあります。そのため、当施設ではまず身体の状態をしっかりと分析し、動きにくい部分を改善するためのアプローチを最優先に行います。

 

トレーニングの初期には「投げる際の感覚が合わない」「体の動きがしっくりこない」といった課題がありましたが、3週間にわたるセッションを通じて、徐々に手応えを感じられる状態に変化しました。最終的には、キャンプ・シーズンに向けた良い準備が整ったようです。

 

さらに、週末には当施設のアスリートコースに通う野球選手たちを対象に、特別指導会を開催していただきました。投球フォームのチェックや質問に答える場面では、加治屋選手自らが選手一人ひとりに丁寧にアドバイス。約3時間にわたり、心構えやスキルに至るまで、プロならではの知識と技術を惜しみなく伝授していただきました。この中から、未来のプロ野球選手が生まれることを期待しています。

 

当施設は、プロアスリートだけでなく、成長期の選手やスポーツ愛好者の方々、すべての方々が健康で動きやすい身体を手に入れるためのサポートを行っています。「動きの質」を高め、目標達成を全力でサポートするメディカルフィットネス「スマートスマート」にぜひお越しください。

 

加治屋選手の今シーズンでのご活躍と、来シーズンの自主トレーニングでの再会を楽しみにしています!

 

 

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