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2025年のテーマ:「優」
田原整形外科グループ 理事長 田原 敬士
皆さま、明けましておめでとうございます。
日頃より当ジムをご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。2025年を迎え、理事長として皆さまに本年のテーマをご紹介いたします。
優という漢字には次のような意味が含まれています。
やさしい:上品で美しい心遣い(例:優雅、優美)
てあつい:情け深く思いやりがある(例:優遇、優待)
すぐれている:卓越した技術と知識(例:優越、優勝)
このテーマを掲げた理由は、スマートスマートがメディカルフィットネスとして、皆さまの健康と生活を支える存在でありたいと願い、これらの価値を体現していきたいという想いからです。
優しさ
すべてのお客様一人ひとりに優しい気持ちで接し、健康状態や目標に寄り添います。医師監修のもと、専門知識を持ったトレーナーが心地よく安心してトレーニングに取り組める環境を整え、安全で効果的なプログラム・指導をご提供いたします。私たちは、健康を共に支えるパートナーとして最善を尽くします。
優遇、優待、優先—手厚いサービス
お客様を心から大切にし、期待以上のおもてなしを提供します。「優遇」「優待」という言葉が示すように、スマートスマートでは単なるトレーニング施設を超えて、お客様が安心して通える、そして大切にされていると感じられる環境を作ります。
優れたサービス
皆さまが「自分史上最高の体と心、健康」を目指せるよう、常に最新の知識と技術を学び続け、質の高い最適なトレーニングプログラムを提供します。皆さまの体力向上や健康寿命の延伸を全力でサポートいたします。
優雅さ
運動を通じて、身体だけでなく心の健康も大切にするライフスタイルを提案します。スマートスマートでの時間が日常生活の活力となるよう、心地よい空間と笑顔をお届けします。また、トレーニング施設としてだけでなく、心をリフレッシュし、身体も心も整えられる「上質な空間」でありたいと考えています。トレーニングだけでなく、心地よく過ごしていただける空間作りにも力を注ぎます。身体だけでなく、心もリフレッシュできるジムとして、皆さまの日々の活力となれるよう努めます。
健康とは
「健康」とは、身体的、精神的、社会的な能力を十分に発揮できる心身ともに健やかな状態を指します(日本語大辞典 第二版より)。また、ローマの詩人ユウェナリスの言葉「健全なる精神は健全なる身体に宿る」が示す通り、身体の健康が精神の健全さを支える重要な基盤です。
現代社会が抱えるストレスとその影響
近年、急速な社会環境の変化により「ストレス社会」と呼ばれる時代を迎えています。このストレスは、記憶や学習に関わる脳の海馬にダメージを与え、萎縮を引き起こします。長期間の精神的ストレスは、脳由来神経栄養因子(BDNF)の減少を招き、神経細胞の破壊や精神的疾患のリスクを高める要因となります。
運動がもたらす健康効果
運動には、心身を守る力を強化する多くの効果があります。
脳機能の改善:有酸素運動により海馬が活性化し、記憶力が向上します。さらに、運動によってBDNFやセロトニン、ドーパミンといったホルモンが分泌され、ストレスを和らげるだけでなく、幸福感を高める効果があります。
免疫力の向上:中程度の運動を継続することで白血球の働きが活性化し、免疫力が向上します。また、運動中に分泌されるβエンドルフィンは、免疫細胞であるナチュラルキラー細胞を活性化させることが分かっています。
骨の健康と若返り効果:骨に適度な荷重を与える運動は、骨からオステオカルシンやオステオポンチンといった物質を分泌させ、記憶力向上や若返り、免疫力の強化につながります。
笑顔とほめることの力
運動をすることで得られる心身の健康効果を最大限に引き出すためには、ポジティブな環境が欠かせません。笑顔や励ましの言葉が運動のモチベーションを高め、脳内で分泌されるβエンドルフィンを増加させ、ストレスを軽減する効果があります。スタッフ一同、皆様の努力を笑顔で讃え、楽しく運動できる環境作りに努めています。
スマートスマートの取り組み
スマートスマートでは、医師監修のもと、医学的知識を活かした安全で効果的な運動プログラムを提供しています。お客様一人ひとりの努力を笑顔で称賛し、運動の楽しさを感じていただけるようスタッフ一同がサポートします。また、笑顔や称賛は免疫力を高め、健康を促進するための大切な要素です。
健康への第一歩を私たちと共に
運動は脳にとって一種のストレスですが、それを克服するプロセスで分泌される物質がストレスに対抗し、心身ともにリフレッシュし幸福感をもたらします。「健康」を目指す第一歩を、私たちと共に踏み出してみませんか?お客様の健康づくりを全力でサポートいたします。
スマートスマートの目標
私たちは「どこよりも行きたくなる施設」を目指しています。お客様が健康的な生活を送るために必要なサポートを、優れた技術と優しい対応をもってご提供します。
2025年も、この『優』のテーマを胸に、お客様一人ひとりにとって特別な存在となれるよう、スタッフ一同努力を続けてまいります。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
スタッフからのメッセージ
私たちのスマートスマートでは、すべてのお客様が「優しさ」「優れたサービス」「優雅な時間」を実感できるよう努めています。初心者の方も安心して始められるプログラムを多数ご用意しており、上級者の方、アスリートの方にはさらなる挑戦の場を提供します。すべてのお客様が満足できる環境をご用意しております。

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- ゴルフ好きのためのゴルフ塾
(SMART×3)
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- ウォーキング倶楽部
(SMART×3)
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- ランニング倶楽部
(SMART×3)
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- ゴルフパフォーマンスアップ
(プロレッスン)
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- 出勤前の早朝トレーニング
(オプション)
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公共交通機関をご利用の方:JR八幡駅から徒歩5分
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休館: 毎月第一火曜日