出勤前の30分 朝活トレーニングで若返る!

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  •  仕事が忙しくて時間が取れず、運動する時間がない
  •  休日は家族サービスがあるし、運動する時間が取れない
  •  仕事の付き合いで、夜は仕事が終わっても飲み会が・・・

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運動したいけど、時間がない!
そんな悩みをお持ちの「働き盛り」のあなたへ!

「出勤前の朝」に運動してみませんか?


簡単な運動でもいいです!
短時間の運動でもいいです!
運動を「自分への投資」としてやってみませんか?

運動すれば、ウエスト周りのサイズダウンをするだけでなく、
ストレス解消、腰痛や肩こりの改善などの効果があります。
また、パワーアップすることで、ゴルフのスイングスピードが速くなったり、
体力がアップしたり、いいことばかりです!
トレーニングで必ずポジティブなフィードバックが得られます。


北九州で「朝活」できるフィットネスはスマスマだけ!


「朝活」で出勤前に気持ちいい汗をかいて、すっきりした気分で仕事に臨みましょう!

早朝トレーニング


仕事前の30分があなたを変える!

早朝トレーニング
スマスマでは、
出勤前にトレーニングしたい!というあなたのために、 朝6時半~9時 まで
早朝トレーニングに対応しております

気持ちよく汗をかいて、シャワーを浴びて、スカッと気分良く1日を始めてみませんか?
カラダを変えたい!真剣なあなたの「朝活」を応援します!


他のコースをご利用の会員の方は無料!
会員外の方でも、1回1500円(税別)でご利用頂けます
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